Коронавирус: как снизить риск заражения - советы врача
Первое, на что обращает внимание врач, это чистота воздуха.
Фото Яндекс.Новости
Аллерголог-иммунолог Владимир Болибок рассказал, как снизить вероятность заражения коронавирусом.
Первое, на что обращает внимание врач, это чистота воздуха. "Чем чище воздух, тем лучше", - считает аллерголог.
"Если человек спит меньше пяти часов в сутки, шансы подхватить вирус увеличиваются сразу на 250%", - заявил врач Александр Калинкин.
Первое, на что обращает внимание врач, это чистота воздуха. "Чем чище воздух, тем лучше", - считает аллерголог.
Он напоминает, что входными воротами для вируса являются легкие человека.
Чтобы не заболеть, нужно стараться постоянно обеспечивать приток чистого свежего воздуха. в то же время всякие примеси повышают восприимчивость ко всем вирусным инфекциям.
Поэтому нужно регулярно проветривать помещения, особенно места, где мы спим, тщательно убирать и очищать от пыли все поверхности в доме и на рабочем месте.
Говоря о тех, кто уже подхватил инфекцию, Болибок отметил, что чем больше в воздухе содержится кислорода, тем легче человек будет переносить респираторное заболевание.
Еще одним фактором, повышающим риск инфицирования, является недосып."Если человек спит меньше пяти часов в сутки, шансы подхватить вирус увеличиваются сразу на 250%", - заявил врач Александр Калинкин.
Комментарии